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| 集合場所・時間 | 21:40 新宿バスタ発
5:05 盛岡駅西口
シェアカーで車借りて、コンビニ寄って、登山口へ行く。
駅から馬返し登山口まで約30分位。
駐車場に到着後、朝食、支度など諸々。 | | 行動予定 | 駐車場 07:00 - 07:06 馬返登山口 - 08:00 一合目 - 08:27 新道・旧道分岐 - 09:00 旧道四合目 - 09:57 旧道六合目 - 10:22 鉾立七合目 - 10:30 八合目避難小屋 10:50 - 11:24 岩手山神社奥宮分岐 - 11:28 岩手山神社奥宮 - 11:50 岩手山（薬師岳） 12:00 - 12:31 八合目避難小屋 13:01 - 13:06 鉾立七合目 - 14:08 新道・旧道分岐 - 14:23 一合目 - 14:57 馬返登山口 - 15:01 駐車場
| 行動予定
（自由記述） | 下山後、ペンションへ。 | | 緊急時の対応・ルート | 一本道なので、何かあれば引き返す。
8号目避難小屋があるので、何かあればそちらに行く。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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