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| 行動予定 | 1日目
シャクナゲ尾根分岐 07:00 - 09:23 シャクナゲ尾根分岐 - 09:51 白樺尾根分岐 - 10:34 青苔荘 - 10:39 白駒荘 - 11:17 高見石小屋 - 12:20 中山展望台 - 12:23 中山 - 12:33 ニュウ分岐 - 12:42 中山峠 - 12:47 黒百合ヒュッテ （1泊）
2日目
黒百合ヒュッテ 07:00 - 08:08 東天狗岳 - 08:36 根石岳 - 09:12 夏沢峠 - 10:28 硫黄岳 - 11:12 夏沢峠 - 11:57 本沢温泉 （1泊）
3日目
本沢温泉 08:00 - 09:00 中山峠分岐 - 09:06 しらびそ小屋 - 10:16 シャクナゲ尾根分岐
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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