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| 山行目的 | 西上州の山々展望登山 | | 行動予定 | 茂垣峠 11:00 - 12:29 稲含山 12:59 - 14:01 夫婦ケヤキ分岐 - 14:21 茂垣峠
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, キャップ, レインジャケット, レインパンツ, 登山靴, ザック, 昼ご飯, 非常食, 飲料, ヘッドライト, ファーストエイドキット, スマホ, モバイルバッテリー, USB-Cケーブル, Micro-USBケーブル, 腕時計, タオル, トレッキングポール, ホットサンドメーカー, バーナー, OD缶, ライター, ミニコッフェル, ミニテーブル, グランドシート, カップ |
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