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| 行動予定 | 1日目
室堂 07:30 - 07:41 室堂山荘 - 09:11 浄土山 - 09:37 龍王岳 - 10:14 一の越 - 11:24 雄山 - 11:27 雄山神社 - 11:46 大汝休憩場 - 11:49 大汝山 - 11:51 大汝休憩場 - 12:10 富士ノ折立 - 12:51 真砂岳 13:11 - 14:31 砂走り分岐 - 14:38 雷鳥沢野営場 （1泊）
2日目
雷鳥沢野営場 05:00 - 05:04 雷鳥沢 - 05:37 新室堂乗越 - 05:51 室堂乗越 - 07:15 奥大日岳 - 07:33 奥大日岳最高点 - 08:37 室堂乗越 - 08:54 新室堂乗越 - 10:28 剱御前小舎 - 10:52 剱御前 - 11:13 剱御前小舎 - 11:52 別山南峰 - 12:00 別山北峰 12:20 - 12:28 別山南峰 - 13:18 剱沢キャンプ場 （1泊）
3日目
剱沢キャンプ場 06:00 - 06:25 剣山荘 - 07:00 一服剱 - 08:06 前剱 - 09:12 平蔵のコル - 09:53 剱岳 10:13 - 10:36 平蔵のコル - 11:42 前剱 - 12:37 一服剱 - 12:57 剣山荘 - 13:28 剱沢キャンプ場 （1泊）
4日目
剱沢キャンプ場 06:00 - 07:01 剱御前小舎 - 08:10 雷鳥沢 - 08:14 雷鳥沢野営場 - 08:44 雷鳥荘 - 09:24 室堂山荘 - 09:31 玉殿岩屋 - 09:43 室堂山荘 - 09:52 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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