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| 集合場所・時間 | 八王子駅：４：４５⇒高崎駅６：50、７：１２⇒土合８：33
土樽 15：24⇒八王子みなみ野19：51 | 行動予定
（自由記述） | 09:15 天神平 - 09:25 1377m地点 - 09:30 1403m地点 - 10:00 熊穴沢避難小屋 - 10:45 天狗の留まり場 - 11:30 谷川岳 - 11:40 オキノ耳 - 12:30 一ノ倉岳 - 12:50 茂倉岳 - 13:45 矢場ノ頭 - 15:25 659m地点 - 15:50 土樽駅 | | 緊急時の対応・ルート | オキノ耳ピストン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール |
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