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| 山行目的 | 蝶ヶ岳、常念岳テン泊縦走、大天井岳は常念小屋から身軽にピストン | 行動予定
（自由記述） | 08:00 三股駐車場 - 08:20 三股 - 10:20 まめうち平 - 13:00 蝶ヶ岳（泊）
07:00 蝶ヶ岳 - 07:30 2624m地点 - 07:55 蝶槍 - 09:05 2591m地点 - 10:05 2498m地点 - 11:20 常念岳山頂 - 11:25 常念岳 - 12:15 常念乗越（泊）
08:00 常念乗越 - 10:00 東天井岳 - 11:30 大天荘 - 11:40 大天井岳 12:10 - 12:20 大天荘 - 13:50 東天井岳 - 15:20 常念乗越（泊）
08:00 常念乗越 - 09:10 常念岳 - 10:10 前常念岳 - 12:10 2166m地点 12:20 - 14:50 三股 - 15:10 三股駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | ２日目の蝶ヶ岳〜常念小屋は悪天候の場合は蝶ヶ岳泊地にて停滞。
３日目の常念小屋〜大天井岳のピストン山行は悪天候の場合山行取り止め、状況判断の上停滞無しで、前常念経由にて三股へ下山。 | | 注意箇所・注意点 | 行程２日目の天気予報が晴れ時々雨（１９日時点の予報）なので、天候判断を早目に行う。 | | 食事 | ３食分の食事は基本的にパーティ内で賄う事とし、状況に依って小屋の弁当や軽食を視野に入れる。
| | 計画書の提出先・場所 | 三股の登山指導所の登山届ポストに投函。
ネットにて（コンパス）登山届を提出。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, バーナー, 保温水筒, シュラフ, シュラフ・マット | | 共同装備品 | テント, 食材 |
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