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| 山行目的 | 植物観察 | | 集合場所・時間 | 自宅（5：00） | | 行動予定 | 元橋駐車場 07:30 - 07:35 平標登山口 - 09:01 四合目 - 09:42 松手山 - 11:08 平標山 - 11:47 前仙ノ倉山 - 11:59 仙ノ倉山 - 12:10 前仙ノ倉山 - 12:46 平標山 - 13:24 平標山ノ家 - 14:16 平元新道登山口 - 14:49 岩魚沢林道ゲート - 15:14 元橋駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天候の場合は引き返す。 | | 食事 | 昼食用パン、非常食、アミノバイタル1個、ペットボトルお茶2本 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ズボン, 靴下, 靴, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, GPS, スマホ, 時計, タオル | | 共同装備品 | 日焼け止め, カメラ, ツエルト |
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