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| 行動予定 | 日の出の森登山口 09:00 - 09:34 榊ヶ岳 - 10:13 日の出分岐 10:23 - 10:36 鞍部 - 10:54 獅子ヶ岳 11:54 - 11:58 獅子ヶ岳 - 12:08 鞍部 - 12:19 日の出分岐 - 13:25 日の出の森登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 車道を利用して駐車場に戻る |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ウインドブレーカー, タイツ, ズボン, 靴下, アームカバー, グローブ, セーター, 雨具, 帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 笛, 熊鈴, 計画書, ヘッドランプ, バッテリーパック, スマートフォン, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 時計, タオル, ストック, 一眼レフカメラ, 自撮り棒, ファーストエイドキット, ポイズンリムーバー |
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