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| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 08:00 - 08:27 不動沢 - 08:39 濁沢 - 09:53 権太落シ - 10:56 中休み - 11:46 三角点 - 12:59 烏帽子小屋 - 14:20 三ッ岳 - 15:25 野口五郎小屋 （1泊）
2日目
野口五郎小屋 08:00 - 08:14 野口五郎岳 - 08:46 真砂岳 - 08:57 竹村新道分岐 - 10:09 東沢乗越 - 10:50 水晶小屋 - 11:24 水晶岳 (2974m) - 11:49 水晶小屋 - 12:14 ワリモ北分岐 - 12:35 ワリモ岳 - 13:07 鷲羽岳 - 13:48 伊藤新道分岐 - 13:53 三俣山荘 - 15:52 双六小屋 - 16:33 樅沢岳 - 17:04 硫黄乗越 - 17:38 左俣岳 - 17:45 左俣乗越 - 18:58 千丈沢乗越 - 20:15 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 08:00 - 08:24 殺生ヒュッテ分岐 - 08:46 ヒュッテ大槍分岐 - 09:22 氷河公園分岐 - 09:54 水俣乗越分岐（大曲） - 10:16 ババ平 - 10:38 槍沢ロッジ - 10:59 二ノ俣 - 11:05 一ノ俣 - 11:46 横尾山荘 - 12:10 奥又白谷仮設橋 - 12:32 徳沢仮設橋 - 12:37 迂回路分岐 - 12:40 徳澤園 - 12:45 徳澤ロッヂ - 13:26 徳本峠分岐 - 13:30 明神 - 14:08 小梨平 - 14:13 ビジターセンター - 14:15 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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