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| 行動予定 | 1日目
シャクナゲ尾根分岐 10:30 - 12:24 しらびそ小屋 12:54 - 13:00 中山峠分岐 - 14:05 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 08:00 - 09:18 夏沢峠 - 10:34 硫黄岳 - 10:48 硫黄岳山荘 11:48 - 12:34 横岳（奥ノ院） - 12:49 杣添尾根分岐（三叉峰） - 12:53 石尊峰 - 13:12 地蔵尾根分岐 - 13:15 赤岳天望荘 （1泊）
3日目
赤岳天望荘 08:00 - 08:37 赤岳頂上山荘 - 08:38 赤岳 - 08:49 キレット分岐 - 08:56 中岳分岐 - 09:19 中岳 - 09:28 中岳のコル - 10:01 阿弥陀岳 - 10:18 中岳のコル - 10:55 行者小屋 - 12:28 美濃戸山荘 (1720m) - 12:33 赤岳山荘 - 13:25 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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