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| 行動予定 | 1日目
易老渡 05:00 - 07:14 面平 - 10:06 三角点 - 10:32 易老岳 - 11:15 三吉平 - 12:24 イザルガ岳分岐 - 12:33 光小屋 13:03 - 13:10 信濃俣分岐 - 13:21 光岳 13:41 - 13:49 信濃俣分岐 - 13:53 光小屋 （1泊）
2日目
光小屋 08:00 - 08:08 イザルガ岳分岐 - 08:19 イザルガ岳 - 08:26 イザルガ岳分岐 - 09:06 三吉平 - 10:06 易老岳 - 10:22 三角点 - 11:56 面平 - 13:10 易老渡
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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