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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 0655高尾駅北口
0730陣馬高原下 | 行動予定
（自由記述） | 07:40 陣馬高原下 - 08:04 440m地点 - 09:16 陣馬山（陣場山） 09:36 - 10:12 奈良子峠 - 10:24 明王峠 - 10:36 底沢峠 - 11:00 堂所山 11:10 - 11:16 695m地点 - 12:28 景信山 12:48 - 13:24 小仏峠 - 13:54 城山 14:04 - 15:18 大見晴台 15:28 - 15:46 薬王院 15:56 - 16:28 霞台園地 - 16:52 320m地点 - 17:04 妙音橋 - 17:16 高尾山口駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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