|
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, 手ぬぐい, ストック, コンパス, 地図, デジカメ, 水筒（保温性） | | 装備備考 | 足元しっかりとした靴で。
汗をかくので、乾きやすい服装、且つ、脱ぎ着で調節のし易いことも大切。
念の為の雨具も。 |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|