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| 行動予定 | 1日目
登山者用駐車場 06:00 - 06:17 中房温泉登山口 - 07:12 第一ベンチ - 07:50 第二ベンチ - 08:30 第三ベンチ - 09:11 富士見ベンチ - 09:48 合戦小屋 - 11:06 燕山荘 - 11:33 蛙岩 - 12:59 喜作レリーフ - 13:05 分岐 - 13:41 大天荘 - 13:52 大天井岳 - 13:58 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 06:00 - 06:34 大天井ヒュッテ - 06:58 貧乏沢のコル - 08:36 ヒュッテ西岳 - 09:46 水俣乗越 - 12:01 ヒュッテ大槍 - 13:16 槍ヶ岳 - 13:32 槍ヶ岳山荘 - 13:59 殺生ヒュッテ分岐 - 14:00 殺生ヒュッテ （1泊）
3日目
殺生ヒュッテ 06:00 - 06:23 ヒュッテ大槍分岐 - 07:03 氷河公園分岐 - 07:39 水俣乗越分岐（大曲） - 08:03 ババ平 - 08:27 槍沢ロッジ - 08:50 二ノ俣 - 08:57 一ノ俣 - 09:42 横尾山荘 - 10:09 奥又白谷仮設橋 - 10:33 徳沢仮設橋 - 10:38 迂回路分岐 - 10:41 徳澤園 - 11:30 徳本峠分岐 - 11:34 明神 - 12:16 小梨平 - 12:21 ビジターセンター - 12:23 河童橋 - 12:30 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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