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| 行動予定 | 1日目
東日原バス停 04:00 - 04:08 登山口 - 04:26 鍾乳洞バス停 - 04:37 小川谷橋 - 04:46 日原鍾乳洞 - 06:49 一石山 - 07:52 人形山 - 08:45 金袋山 - 09:30 篶坂ノ丸 - 10:35 ウトウノ頭 - 10:56 大京谷ノクビレ - 11:18 大京谷ノ頭 - 11:54 タワ尾根分岐 - 12:31 行福ノタオ - 13:00 酉谷避難小屋 （1泊）
2日目
酉谷避難小屋 07:00 - 07:29 牛首分岐 - 07:34 石楠花尾根 - 08:05 七跳尾根分岐 - 08:41 立橋 - 09:27 天目山 - 10:15 棒杭尾根分岐 - 10:44 仙元峠 - 11:12 蕎麦粒山 - 11:32 仙元峠 - 12:03 棒杭尾根分岐 - 12:39 一杯水避難小屋 - 14:47 東日原 - 14:49 東日原バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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