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| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 08:00 - 08:27 不動沢 - 08:39 濁沢 - 09:53 権太落シ - 10:56 中休み - 11:46 三角点 - 12:59 烏帽子小屋 - 13:26 烏帽子山頂分岐 - 13:44 烏帽子岳 - 13:54 烏帽子山頂分岐 - 14:20 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 05:00 - 06:21 三ッ岳 - 07:26 野口五郎小屋 - 07:40 野口五郎岳 - 08:12 真砂岳 - 08:23 竹村新道分岐 - 09:35 東沢乗越 - 10:16 水晶小屋 - 10:50 水晶岳 (2974m) - 11:15 水晶小屋 - 11:40 ワリモ北分岐 - 12:01 ワリモ岳 - 12:33 鷲羽岳 - 13:14 伊藤新道分岐 - 13:19 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 05:00 - 06:01 三俣蓮華岳 - 06:24 丸山 - 07:04 双六岳 - 07:44 双六小屋 - 08:35 鏡平分岐 - 09:10 鏡平山荘 - 09:35 シシウドヶ原 - 10:16 秩父沢出合 - 10:47 小池新道登山口 - 11:06 ワサビ平小屋 - 11:18 笠新道入口 - 12:23 新穂高温泉バスターミナル - 12:29 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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