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| 山行目的 | テント泊 ピークハント | | 集合場所・時間 | 仙流荘 | | 行動予定 | 1日目
北沢峠 05:52 - 05:58 登山口 - 06:03 長衛小屋 (1988m) - 06:08 登山口 - 06:46 二合目 - 07:54 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 09:00 小仙丈ヶ岳 09:20 - 10:13 仙丈ヶ岳 11:13 - 11:23 地蔵尾根分岐 - 11:29 仙丈小屋 11:39 - 12:11 馬ノ背ヒュッテ - 12:22 藪沢小屋 - 12:38 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 13:15 二合目 - 13:38 登山口 - 13:43 長衛小屋 (1988m) （1泊）
2日目
長衛小屋 (1988m) 03:10 - 03:44 仙水小屋 - 04:12 仙水峠 04:22 - 05:52 駒津峰 06:02 - 07:08 甲斐駒ケ岳 08:08 - 08:41 摩利支天 08:51 - 09:40 駒津峰 09:50 - 10:22 双児山 10:32 - 11:40 北沢峠 - 11:46 登山口 - 11:51 長衛小屋 (1988m) 12:51 - 12:56 登山口 - 13:05 北沢峠
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時、登らずに
仙流荘に下山 | | 注意箇所・注意点 | 所々 岩が脆い所があり | | 食事 | 行動食2.非常食2.飲料水1ℓ、朝食2.昼食2.夕食1. |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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