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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:07 河童橋 07:17 - 07:19 ビジターセンター - 07:24 小梨平 - 08:07 明神 - 08:12 徳本峠分岐 - 09:02 徳澤園 09:12 - 09:15 迂回路分岐 - 09:20 徳沢仮設橋 - 09:46 奥又白谷仮設橋 - 10:15 横尾山荘 10:25 - 11:29 本谷橋 11:59 - 12:48 ソーダラップ - 13:12 Sガレ 13:22 - 14:15 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:12 涸沢小屋 - 07:35 南稜取付 07:45 - 09:25 南稜分岐 09:35 - 09:49 北穂高岳 10:49 - 11:00 南稜分岐 - 11:55 南稜取付 12:05 - 12:51 涸沢小屋 - 12:59 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 07:00 - 07:30 Sガレ - 07:45 ソーダラップ - 08:13 本谷橋 08:23 - 09:19 横尾山荘 - 09:46 奥又白谷仮設橋 - 10:10 徳沢仮設橋 - 10:15 迂回路分岐 - 10:18 徳澤園 10:38 - 11:27 徳本峠分岐 - 11:31 明神 - 12:13 小梨平 - 12:18 ビジターセンター - 12:20 河童橋 12:30 - 12:37 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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