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| 山行目的 | ガイドツアー | | 行動予定 | 象潟口登山口 04:30 - 05:26 白糸の滝三角点 05:36 - 06:29 賽の河原 06:39 - 07:31 御浜小屋 07:41 - 08:12 御田ヶ原分岐 - 08:43 七五三掛 08:53 - 09:09 外輪山・千蛇谷分岐 - 10:57 御室 11:07 - 11:27 新山 11:57 - 12:10 御室 - 13:23 外輪山・千蛇谷分岐 13:33 - 13:41 七五三掛 - 14:00 御田ヶ原分岐 - 14:32 御浜小屋 14:42 - 15:13 賽の河原 - 15:44 白糸の滝三角点 15:54 - 16:29 象潟口登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 途中で引き返す | | 注意箇所・注意点 | 残雪があります。
軽アイゼン、もしくはチェーンスパイク
ストック２本
をお持ち下さい |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 半袖シャツ, レインウェア, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, 山専ボトル, 軽アイゼン, ストック | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, ツェルト, ロープ, カラビナ ×5, 安全環付カラビナ ×3, ハーネス, 革手袋 |
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