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| 山行目的 | 登頂 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:30 - 06:37 河童橋 - 06:39 ビジターセンター - 06:44 小梨平 - 07:27 明神 07:37 - 07:42 徳本峠分岐 - 08:32 徳澤園 08:42 - 08:45 迂回路分岐 - 08:50 徳沢仮設橋 - 09:16 奥又白谷仮設橋 - 09:45 横尾山荘 10:45 - 11:34 一ノ俣 - 11:41 二ノ俣 - 12:13 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 04:00 - 04:42 ババ平 - 05:16 水俣乗越分岐（大曲） 05:26 - 06:30 氷河公園分岐 06:40 - 07:49 ヒュッテ大槍分岐 07:59 - 08:42 殺生ヒュッテ - 08:44 殺生ヒュッテ分岐 - 09:33 槍ヶ岳山荘 09:43 - 10:09 槍ヶ岳 - 10:25 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:27 殺生ヒュッテ分岐 - 06:51 ヒュッテ大槍分岐 - 07:31 氷河公園分岐 07:41 - 08:17 水俣乗越分岐（大曲） 08:27 - 08:51 ババ平 - 09:15 槍沢ロッジ 09:45 - 10:08 二ノ俣 - 10:15 一ノ俣 - 11:00 横尾山荘 11:10 - 11:37 奥又白谷仮設橋 - 12:01 徳沢仮設橋 - 12:06 迂回路分岐 - 12:09 徳澤園 12:19 - 13:08 徳本峠分岐 - 13:12 明神 13:22 - 14:04 小梨平 - 14:09 ビジターセンター - 14:11 河童橋 - 14:18 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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