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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 穂高駅 | | 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 12:30 - 13:25 第一ベンチ 13:35 - 14:13 第二ベンチ 14:23 - 15:03 第三ベンチ 15:13 - 15:54 富士見ベンチ 16:04 - 16:41 合戦小屋 16:51 - 18:09 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 07:00 - 07:30 燕岳 07:40 - 08:05 燕山荘 08:15 - 08:42 蛙岩 08:52 - 10:18 喜作レリーフ 10:28 - 10:34 分岐 - 11:10 大天荘 11:20 - 11:31 大天井岳 11:41 - 11:47 大天荘 - 12:29 東天井岳の肩 12:39 - 13:29 横通岳の肩 13:39 - 14:09 常念小屋 （1泊）
3日目
常念小屋 07:00 - 08:27 常念岳 08:47 - 09:34 常念小屋 09:44 - 10:30 胸突八丁 10:40 - 11:41 王滝ベンチ 11:51 - 12:33 一ノ沢 12:43 - 13:06 一ノ沢駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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