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| 行動予定 | 1日目
室堂 09:00 - 09:10 室堂山荘 - 10:11 一の越 - 11:15 雄山 - 11:18 雄山神社 - 11:35 大汝休憩場 - 11:38 大汝山 - 11:40 大汝休憩場 - 11:51 富士ノ折立 - 12:27 真砂岳 - 13:19 別山南峰 - 14:04 剱沢キャンプ場 - 14:27 剣山荘 （1泊）
2日目
剣山荘 05:00 - 05:32 一服剱 - 06:32 前剱 - 07:32 平蔵のコル - 08:09 剱岳 08:39 - 09:00 平蔵のコル - 10:00 前剱 - 10:50 一服剱 - 11:08 剣山荘 11:38 - 11:55 剱沢小屋 - 12:43 平蔵谷出合 - 13:28 真砂沢ロッジ （1泊）
3日目
真砂沢ロッジ 05:00 - 05:07 梯子段分岐 - 07:16 梯子谷乗越 - 08:46 内蔵助平 - 08:52 内蔵助分岐 - 11:02 内蔵助谷出合 - 12:38 黒部ダム駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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