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| 山行目的 | 野外愚痴放出活動 | 行動予定
（自由記述） | 六甲駅 08:00 → 08:08 六甲登山口 → 08:13 篠原本町橋 → 09:08 杣谷入口 → 11:21 掬星台 → 11:26 桜谷下降点 → 11:31 摩耶山 → 11:33 桜谷下降点 → 11:58 摩耶別山 → 12:20 杣谷峠 → 12:30 徳川道 → 12:40 穂高湖 → 12:58 シェール槍 → 13:08 穂高湖 → 13:30 シェール道分岐 → 13:50 徳川道分岐 → 13:54 桜谷分岐 → 14:10 黄蓮谷分岐 → 14:22 ヌケ谷分岐 → 14:24 東門 → 14:49 トゥエンティクロス合流点 → 15:12 黒岩尾根分岐 → 15:13 地蔵谷出合 → 15:21 地獄谷分岐 → 15:34 市ヶ原 → 16:14 布引ダム → 16:31 布引滝 → 16:53 登山口 → 16:55 新神戸駅 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | ケーブル | | 食事 | 水1.5
OS-1 0.5 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, モバイルバッテリー, 時計, 速乾タオル, ストック, ソーヤーミニセット, 虫除けスプレー | | 共同装備品 | クッカーセット シングルバーナー |
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