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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 8/26 17:00 高瀬ダム右岸林道終点 | 行動予定
（自由記述） | 17:00 林道終点 - 18:17 湯股温泉（泊）
04:00 湯股温泉 - 06:20 湯俣岳 - 08:54 真砂分岐 - 09:50 東沢乗越 - 10:18 水晶小屋 - 10:46 水晶岳 - 11:07 水晶小屋 - 11:28 東沢乗越 - 12:31 真砂分岐 - 14:30 湯俣岳 - 16:01 湯股温泉 - 17:18 林道終点 | | 緊急時の対応・ルート | 登路を戻る
野口五郎岳・ブナ立て尾根経由で下山 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | アイゼン（雪渓歩行時） | | 共同装備品 | ツエルト |
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