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| 行動予定 | 奈良田駐車場バス停 02:00 - 02:02 奈良田湖 - 02:04 奈良田バス停 - 02:06 奈良田温泉 - 02:21 第一発電所 - 02:53 カッパ沢出合 - 03:23 野呂川発電所 - 03:27 野呂川林道 - 03:39 歩き沢橋 - 04:52 池山御池小屋 - 05:20 城峰 - 06:04 ボーコン沢ノ頭 - 06:24 八本歯ノコル - 06:42 吊尾根分岐 - 06:51 北岳 - 06:56 吊尾根分岐 - 07:09 北岳山荘 - 07:25 中白根山 - 07:47 間ノ岳 - 08:10 農鳥小屋 - 08:34 西農鳥岳 - 08:47 農鳥岳 - 09:00 大門沢下降点 - 09:11 広河内岳 - 09:48 大籠岳 - 10:05 白河内岳 - 10:34 笹山北峰 - 10:38 笹山 - 12:00 水場分岐 - 12:58 笹山ダイレクト尾根取付き - 13:01 奈良田湖 - 13:03 奈良田駐車場バス停
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