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| 集合場所・時間 | 07:40 燕岳登山口 | 行動予定
（自由記述） | 07:40 燕岳登山口 - 09:01 第二ベンチ - 10:13 合戦小屋 - 11:34 燕山荘 - 12:28 大下りノ頭 - 14:16 喜作レリーフ - 14:52 大天荘 15:52 - 16:01 大天井岳 - 16:10 大天荘（1泊）
05:00 大天荘 - 06:21 東天井岳 - 07:42 常念乗越 - 08:45 常念岳 - 08:49 常念岳山頂 - 09:30 2498m地点 - 10:24 2591m地点 - 11:45 蝶槍 - 12:03 2624m地点 - 12:30 蝶ヶ岳 - 14:04 北峰（1泊）
05:00 北峰 - 05:13 大滝山 - 07:19 大滝槍見台 - 09:07 徳本峠 - 10:55 岩魚留小屋 - 13:10 二俣 - 14:49 島々 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候の場合小屋泊
エスケープの場合一の沢、三股へ、また徳本峠ではなく上高地へ下山 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, テント, マット, シュラフ, モバイルバッテリ, ソーラーパフ, 酒, ゴミ袋 |
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