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| 行動予定 | 駒ヶ根高原スキー場駐車場 02:00 - 03:40 林道終点 - 04:29 タカウチ場 - 06:28 マセナギ - 08:08 ヨナ沢ノ頭 - 09:28 駒石 - 10:04 空木駒峰ヒュッテ - 10:19 空木岳 - 10:27 空木駒峰ヒュッテ - 11:02 空木平避難小屋 - 11:41 ヨナ沢ノ頭 - 12:47 マセナギ - 13:57 タカウチ場 - 14:32 林道終点 - 15:27 駒ヶ根高原スキー場駐車場
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 軍手, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ココヘリ, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト |
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