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| 行動予定 | 1日目
登山口 09:00 - 09:35 南高ヒュッテ - 10:24 横堂 - 10:56 限界杉 - 11:43 西物見 - 12:14 滝ノ小屋 （1泊）
2日目
滝ノ小屋 04:00 - 05:01 河原宿小屋跡 - 05:40 心字雪 - 06:19 薊坂入口 - 07:17 伏拝岳 - 07:44 百宅口コース分岐 - 08:11 新山 - 08:22 御室 - 09:23 外輪山・千蛇谷分岐 - 09:30 七五三掛 - 09:46 御田ヶ原分岐 - 10:04 鳥ノ海分岐 - 10:21 御浜・鳥海湖分岐 - 10:24 長坂道T字分岐 - 10:58 笙ケ岳 - 11:31 東竜巻 - 12:03 天狗岩 - 12:27 山ノ神分岐 - 13:15 万助道分岐 - 13:54 山の神
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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