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| 山行目的 | 関西百名山踏破 | | 集合場所・時間 | マイカー利用。
JR甲南山手駅周辺有料駐車場利用予定。 | | 行動予定 | 甲南山手駅 05:00 - 05:12 森稲荷神社 - 05:23 魚谷道入口 - 06:31 蛙岩 - 06:53 薬大尾根分岐 - 06:58 金鳥山分岐 - 07:12 風吹岩 - 07:30 荒地山分岐 - 08:20 雨ヶ峠 - 08:47 七曲分岐 - 10:01 黒岩谷西尾根下降点 - 10:02 一軒茶屋 - 10:03 六甲越 - 10:16 六甲山 - 10:24 六甲越 - 10:39 東おたふく山分岐 - 11:03 蛇谷北山 - 11:29 土樋割峠 - 11:47 東おたふく山 - 12:05 雨ヶ峠 - 12:38 荒地山分岐 - 12:59 なかみ山 - 13:02 大谷乗越 - 13:08 荒地山 - 13:10 道畦谷北尾根分岐 - 13:59 高座谷下降点 - 14:08 鷹尾山 - 14:33 城山分岐
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返し。 | | 注意箇所・注意点 | 予想気温が高いため熱中症注意。 | | 食事 | 朝食：事前摂取。昼食：下山後予定。
行動食：バー、ゼリー、羊羹、ドライフルーツ。非常食：行動食兼用。 | | 計画書の提出先・場所 | なし。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | メッシュアンダー上下, 長袖化繊ベース(薄手), ハーフパンツ, タイツ, 指なし手袋, 厚手・薄手メリノ靴下, ハイカットトレッキングシューズ, ショートゲーター, キャップ, ヘッドバンド, 偏光グラス, フェイスマスク, トンボ, ザック40L, 0.5Lサーモボトル(氷・COOL飲料各1), 0.5mLスポドリx2, 0.3mLスポドリ(凍結2), 行動食, スマートウォッチ, スマホ, モバイルバッテリー, コンデジ, 360カメラ, 一脚セット, 地図, 熊鈴x2, 救急セット, ヘッ電, 三折ポール, 汗拭きハンドタオル, 雨具上下, 歩荷セット(テント・ポール・寝袋・マット・コッヘル一式・着替え) |
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