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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 12:00 - 12:08 河童橋 - 12:10 ビジターセンター - 12:16 小梨平 - 13:03 明神 13:13 - 13:19 徳本峠分岐 - 14:14 徳澤園 14:24 - 14:27 迂回路分岐 - 14:33 徳沢仮設橋 - 15:02 奥又白谷仮設橋 - 15:34 横尾山荘 （1泊）
2日目
横尾山荘 08:00 - 09:10 本谷橋 09:20 - 10:14 ソーダラップ - 10:40 Sガレ 10:50 - 11:48 涸沢ヒュッテ - 12:01 涸沢小屋 12:31 - 14:02 南稜取付 14:12 - 16:02 南稜分岐 16:22 - 16:37 北穂高岳 - 16:38 北穂高小屋 （1泊）
3日目
北穂高小屋 08:00 - 08:02 北穂高岳 - 08:14 南稜分岐 - 09:15 南稜取付 09:25 - 10:16 涸沢小屋 - 10:25 涸沢ヒュッテ 10:55 - 11:28 Sガレ - 11:45 ソーダラップ - 12:16 本谷橋 12:26 - 13:28 横尾山荘 13:38 - 14:08 奥又白谷仮設橋 - 14:34 徳沢仮設橋 - 14:40 迂回路分岐 - 14:43 徳澤園 14:53 - 15:47 徳本峠分岐 - 15:51 明神 16:01 - 16:47 小梨平 - 16:53 ビジターセンター - 16:55 河童橋 17:05 - 17:13 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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