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| 行動予定 | 1日目
燕温泉 10:00 - 12:10 北地獄谷麻平分岐 - 13:24 天狗堂 - 15:17 妙高山南峰 - 15:21 妙高山北峰 - 16:08 長助池分岐 - 16:51 大倉乗越 - 17:08 黒沢池ヒュッテ - 17:52 茶臼山 - 18:11 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 04:00 - 04:17 天狗の庭 - 04:59 ライチョウ平 - 05:43 火打山 - 06:18 影火打 - 10:10 焼山 - 11:26 焼山分岐 - 11:43 富士見峠 - 13:38 金山 - 15:35 茂倉峰 - 16:14 白倉峰 - 17:24 大曲 （1泊）
3日目
大曲 05:00 - 06:34 笹平 - 06:38 薬師尾根分岐 - 07:02 雨飾山 - 07:18 薬師尾根分岐 - 07:23 笹平 - 08:14 荒菅沢出合 - 09:28 雨飾山登山口駐車場 - 10:21 雨飾荘 - 10:26 雨飾高原バス停留所
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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