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| 山行目的 | キレットで岩場の訓練 | | 集合場所・時間 | 信濃大町に前泊する。
★★★前日の移動★★★
■新豊田
↓ 16:13〜16:51
↓ 愛知環状鉄道 高蔵寺行
■高蔵寺
↓ 17:12〜17:59
↓ ＪＲ中央本線快速 中津川行
■中津川
↓ 18:02〜20:22
↓ ＪＲ中央本線 松本行
■松本
↓ 21:08〜22:02
↓ ＪＲ大糸線 信濃大町行
■信濃大町
★★★初日の朝の移動★★★
■信濃大町駅
↓ 06:15〜06:55
↓ 路線バス
■扇沢駅
★★★最終日の夕方の移動★★★
■八方池山荘
↓ 14:30〜14:50
↓ 八方アルペンライン
■八方
↓ 15:50〜15:55
↓ 路線バス
■白馬
↓ 16:39〜17:15
↓ ＪＲ大糸線 信濃大町行
■信濃大町
↓ 17:19〜18:11
↓ ＪＲ大糸線 富士見行
■松本
↓ 18:23〜20:50
↓ ＪＲ篠ノ井線 中津川行
■中津川
↓ 21:00〜21:52
↓ ＪＲ中央本線 名古屋行
■高蔵寺
↓ 22:13〜22:49
↓ 愛知環状鉄道 北野桝塚行
■新豊田
| 行動予定
（自由記述） | 03:00 扇沢 - 03:10 柏原新道入口 - 04:06 ケルン - 05:51 種池山荘 - 07:09 冷乗越 - 07:16 冷池山荘 - 08:12 布引山 - 08:47 南峰 - 09:08 北峰 - 10:32 キレット小屋 - 11:14 口ノ沢のコル - 11:35 北尾根ノ頭 - 13:20 2798m地点 - 13:23 五竜岳 - 13:24 2798m地点 - 13:52 五竜山荘（泊）
05:30 五竜山荘 - 07:15 唐松岳頂上山荘 - 07:29 唐松岳 - 07:39 唐松岳頂上山荘 - 09:03 第３ケルン - 09:45 八方池山荘 | | 注意箇所・注意点 | キレットは注意して慎重に進む。 | | 食事 | 初日のお昼ご飯は用意する。
それ以外は山小屋から支給してもらう。
行動食／非常食は多めに持っていてもいいか？
水は山小屋で補給可能。
天気次第だが、2Lで足りるか？ | | その他 | 温泉は「八方の湯」にしよう。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, タオル |
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