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| 山行目的 | 山ハイク⛰️ | | 行動予定 | 八風ロッジ 06:30 - 06:40 岩ヶ峰尾根登山口 - 08:01 北山 08:11 - 09:18 岩ヶ峰尾根分岐 - 09:34 釈迦ケ岳 09:44 - 09:53 岩ヶ峰尾根分岐 - 10:17 太平尾根分岐 - 10:22 段木尾根分岐 - 10:29 南峠 - 10:41 中峠 10:51 - 11:11 八風峠 - 11:23 三池岳 11:33 - 11:49 東尾根・福王山難路分岐 - 12:52 太平尾根登山口 - 12:55 八風ロッジ
| | 食事 | カップ麺、羊羹、サプリ |
氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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