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| 山行目的 | ハイキング 登山練習 | | 集合場所・時間 | 名電赤坂駅 ８：００集合
新井は車で行きます | | 緊急時の対応・ルート | ・旧東海道に降りる
・スマホで救助要請する | | 注意箇所・注意点 | 雨予報では無くなったが、念の為 雨具用意しておいてください | | 食事 | 行動食・昼食 持参でお願いします | | 計画書の提出先・場所 | コンパスによる |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, GPS, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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