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| 山行目的 | 日帰り登山 | | 行動予定 | 駐車場 06:00 - 06:10 大笠山登山口 - 09:07 天ノ又 - 09:29 アカモノの頂 - 10:07 大笠山避難小屋跡 - 10:50 大笠山避難小屋 - 10:52 大笠山 11:52 - 11:54 大笠山避難小屋 - 12:19 大笠山避難小屋跡 - 12:53 アカモノの頂 - 13:13 天ノ又 - 14:55 大笠山登山口 - 15:05 駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 途中で引き返す | | 注意箇所・注意点 | 虫対策、クマよけ対策、暑さ対策 | | その他 | 飲料4L持参、うち水は3L程度 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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