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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:08 河童橋 - 08:26 岳沢登山口 - 09:21 風穴 - 11:21 岳沢小屋 （1泊）
2日目
岳沢小屋 06:00 - 07:17 カモシカの立場 07:27 - 09:06 紀美子平 09:16 - 09:57 前穂高岳 10:07 - 10:28 紀美子平 10:38 - 12:21 南稜ノ頭 - 12:38 奥穂高岳 12:48 - 13:21 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:35 涸沢岳 06:45 - 07:07 穂高岳山荘 07:17 - 08:14 パノラマコース分岐 - 08:39 涸沢小屋 08:49 - 09:25 Sガレ - 09:42 ソーダラップ - 10:13 本谷橋 - 11:15 横尾山荘 11:25 - 11:55 奥又白谷仮設橋 - 12:21 徳沢仮設橋 - 12:27 迂回路分岐 - 12:30 徳澤園 12:40 - 13:34 徳本峠分岐 - 13:38 明神 13:48 - 14:34 小梨平 - 14:40 ビジターセンター - 14:42 河童橋 14:52 - 15:00 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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