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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 駐車場8:45 | | 行動予定 | 御神楽岳登山口 09:00 - 09:13 八乙女滝 - 10:30 杉山ヶ崎 - 11:01 御神楽岳避難小屋 - 11:21 本名御神楽 - 11:49 御神楽岳 - 12:09 本名御神楽 - 12:20 御神楽岳避難小屋 - 12:40 杉山ヶ崎 - 13:31 八乙女滝 - 13:43 御神楽岳登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返す | | 食事 | 行動食、非常食、昼食 | | 計画書の提出先・場所 | 福島県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ザック(1), 非常用ツエルト(1), 雨具上下(1), ハイドレーション(1), ナルゲンボトル(1), ペット飲料(1), ヘッドランプ(1), 手持懐中電灯(1), 救急キット(1), 朝食(1), 昼食(1), 行動食(1), トレッキングポール(1), ドライレイヤー(1), ベースレイヤー(1), ソフトシェル(1), 携帯電話(1), 手袋(1), 靴下(1), トレランシューズ(1) |
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