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| 行動予定 | 1日目
白毛門登山口駐車場 06:00 - 06:08 新道分岐 - 06:17 谷川岳インフォメーションセンター - 06:23 田尻尾根入口 - 06:27 谷川岳ベースプラザ - 06:30 登山指導センター - 06:46 西黒尾根入口 - 09:32 ラクダのコル 09:42 - 11:22 トマノ耳 - 11:36 オキノ耳 12:06 - 12:19 トマノ耳 - 12:26 肩ノ小屋 （1泊）
2日目
肩ノ小屋 04:00 - 04:17 中ゴー尾根分岐 - 04:55 オジカ沢ノ頭 - 05:00 オジカ沢ノ頭避難小屋 05:10 - 06:04 大障子避難小屋 06:34 - 08:01 吾策新道分岐 - 08:04 万太郎山 08:14 - 08:51 越路避難小屋 - 09:05 毛渡乗越 - 10:36 エビス大黒ノ頭 10:46 - 11:10 エビス大黒避難小屋 - 11:58 仙ノ倉山 12:28 - 12:40 前仙ノ倉山 - 13:20 平標山 - 14:02 平標山ノ家 14:12 - 15:10 平元新道登山口 - 15:47 岩魚沢林道ゲート - 16:15 平標登山口バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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