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| 行動予定 | まつかわの里 08:00 - 08:29 およりての森登山口 - 10:14 鳩打峠登山口 - 11:32 小八郎岳 - 13:19 飯島分岐 - 13:30 セキナギ - 14:45 烏帽子岳 - 15:30 池ノ平山 - 18:06 奥念丈岳 - 19:47 念丈岳 - 20:31 上沢泉 - 20:58 大島山 - 21:06 清水平 - 22:27 本高森山 - 23:15 前高森山分岐 - 23:31 前高森山 - 00:27 吉田山 - 01:15 戒壇不動 - 01:34 吉田山登山口 - 01:49 ポイント - 02:19 ゴール地点
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氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | (服装), Tシャツ, アンダーシャツ, ハーフパンツ, コンプレッションタイツ, 靴下, 登山靴, 帽子, 時計, 携帯, ストック, (装備1), 32Lザック, 雨具, ソフトシェル, フリース, 長袖タイツ上下, 手袋, 笛, LEDヘッドランプ, LEDランタン, 筆記用具, ファーストエイドキット, タオル, レスキューシート, ツェルト, 発煙筒, コンパス, 飴, 非常食(加糖練乳), モバイルバッテリー5000mA, (装備2), 行動食, カップラーメン, 水1.5L, お湯0.5L |
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