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| 山行目的 | 観光 | | 集合場所・時間 | 前日、車中泊
6時に駐車場、前日の気温と当日の天気予報から装備を整理する | | 行動予定 | 1日目
大清水 07:00 - 08:26 一ノ瀬休憩所 - 09:54 三平峠 - 10:11 三平下 - 10:31 尾瀬沼東岸 - 10:45 長英新道分岐 - 11:20 沼尻 - 11:41 白砂峠 - 12:31 見晴新道分岐 - 12:46 見晴 （1泊）
2日目
見晴 06:00 - 06:18 見晴新道分岐 - 07:53 五合目 - 09:14 旧温泉小屋道分岐 - 09:35 燧ヶ岳 - 09:54 俎嵓 - 10:07 8合目 - 10:12 ミノブチ岳 - 10:19 8合目 - 11:32 沼尻 - 12:04 大清水平分岐 - 12:24 三平下 - 12:49 三平峠 - 13:45 一ノ瀬休憩所 - 14:53 大清水
| | 緊急時の対応・ルート | 鳩待峠へのエスケープ
体調によっては山にいかず、沼を戻る | | 注意箇所・注意点 | 熊、蛇注意
虫はハッカ油スプレーで | | 食事 | トレイルミックスで行動食、、非常食は再検討
食事は山小屋で買う |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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