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| 山行目的 | 8000m峰踏破 | | 集合場所・時間 | マイカー利用(平湯あかんだな駐車場 600円/24時間)
平湯あかんだな駐車場〜上高地BTはバス利用(往復2,800円 片道1,500円) | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:30 - 06:37 河童橋 - 06:53 岳沢登山口 - 07:43 風穴 - 09:32 岳沢小屋 - 10:42 カモシカの立場 - 12:12 紀美子平 - 12:49 前穂高岳 - 13:08 紀美子平 13:38 - 15:12 南稜ノ頭 - 15:27 奥穂高岳 - 15:57 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:32 涸沢岳 - 07:18 最低コル - 08:41 南稜分岐 - 08:55 北穂高岳 - 08:56 北穂高小屋 - 11:01 大キレット - 12:41 南岳小屋 - 12:54 南岳 13:14 - 13:26 氷河公園分岐 - 14:13 中岳 - 14:43 大喰岳 - 14:55 飛騨乗越 - 15:14 槍ヶ岳山荘 - 15:40 槍ヶ岳 - 15:56 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:31 ヒュッテ大槍 - 08:16 水俣乗越 - 09:46 ヒュッテ西岳 - 10:02 西岳 - 10:10 ヒュッテ西岳 - 11:35 貧乏沢のコル - 12:07 大天井ヒュッテ 12:27 - 13:25 大天荘 - 13:36 大天井岳 - 13:42 大天荘 （1泊）
4日目
大天荘 06:00 - 06:20 分岐 - 06:23 喜作レリーフ - 07:49 蛙岩 - 08:19 燕山荘 - 08:49 燕岳 - 09:14 燕山荘 - 09:41 蛙岩 - 11:07 喜作レリーフ - 11:13 分岐 - 11:49 大天荘 - 12:31 東天井岳の肩 - 13:21 横通岳の肩 - 13:51 常念小屋 （1泊）
5日目
常念小屋 06:00 - 07:36 前常念岳 - 08:44 常念岳 - 09:43 2,512m峰 - 10:22 2,592m峰 - 11:26 蝶槍 - 11:37 横尾分岐 - 12:02 蝶ケ岳ヒュッテ - 12:07 蝶ヶ岳 - 12:42 長塀山 - 14:50 徳澤園 （1泊）
6日目
徳澤園 08:30 - 09:19 徳本峠分岐 - 09:23 明神 - 10:05 小梨平 - 10:10 ビジターセンター - 10:12 河童橋 - 10:19 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 1日目の紀美子平から前穂高岳の往復は空荷で実施。2日目は南岳小屋への到着時間および疲労度により南岳小屋で宿泊の判断あり。その際は以降の工程を3日目に移動。3日目の大天井岳往復は4日目に移動の可能性あり。4日目の燕岳往復は空荷で実施。 | | 緊急時の対応・ルート | 最寄りの山小屋へ避難予定。 | | 注意箇所・注意点 | 岳沢〜前穂高岳〜奥穂高岳〜北穂高岳〜南岳〜槍ヶ岳〜西岳と大天井岳付近は難易度C-Eとなるため注意が必要(ヘルメット着用必須)。 | | 食事 | 朝食4回、昼食5回、夕食4回を準備
1日目の朝食はあかんだな駐車場からのバス移動時、5日目夕食と6日目朝食は小屋で予定。 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスに提出予定。 | | その他 | ヘルメットとサブザックを忘れずに。
山小屋等はカードとPayPay利用可能だが徳澤園は現金のみ。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | メッシュアンダーウェア上下3, ベースレイヤー3, ミドルウェア, パンツ, 薄手靴下1, 厚手靴下2, 手袋, 防止, ヘルメット, ハンドタオル2, タオル2, 雨具上下, スパッツ, 登山靴, ザック40L, サブザック10L, シュラフ＆カバー＆シーツ, ソロテント, シート, エアマット, ポール, 調理器具(ガス100g), コッヘル＆カトラリー, サーモス500ｍL, ハイドレーション2L, フラスク500mL2, GPSスマートウォッチ, スマホ, ライト, アルファ米6, 麺4, おかず5, 汁9, 携帯食5 |
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