|
| 山行目的 | 伯母子岳・護摩壇山 | 行動予定
（自由記述） | 伯母子岳登山口10:00−12:00伯母子岳12:30−14:30伯母子岳登山口
護摩壇山駐車場15:00−15:15護摩壇山15:20-15:30護摩壇山駐車場
護摩壇山は行程表省略 | | 緊急時の対応・ルート | 天候が思わしくない場合、前日２０時の天気予報にて催行の可否を判断します
特に連絡が無い場合は催行されるものとご判断ください | | 食事 | 登山口へ行くまでにコンビニエンスストア―に立ち寄ります
そこで行動食・お弁当・飲料の購入が可能です |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 常備薬, 保険証, サングラス |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|