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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:23 岳沢登山口 - 09:13 風穴 - 11:02 岳沢小屋 （1泊）
2日目
岳沢小屋 08:00 - 09:10 カモシカの立場 - 10:40 紀美子平 - 11:17 前穂高岳 - 11:36 紀美子平 - 13:10 南稜ノ頭 - 13:25 奥穂高岳 - 13:55 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 08:00 - 08:32 涸沢岳 - 08:52 穂高岳山荘 - 09:44 パノラマコース分岐 - 10:07 涸沢小屋 - 10:40 Sガレ - 10:55 ソーダラップ - 11:23 本谷橋 - 12:19 横尾山荘 - 12:46 奥又白谷仮設橋 - 13:10 徳沢仮設橋 - 13:15 迂回路分岐 - 13:18 徳澤園 - 13:23 徳澤ロッヂ （1泊）
4日目
徳澤ロッヂ 08:00 - 08:46 徳本峠分岐 - 08:50 明神 - 09:32 小梨平 - 09:37 ビジターセンター - 09:39 河童橋 - 09:46 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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