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| 行動予定 | 1日目
折立 08:30 - 10:16 青淵三角点 - 11:35 五光岩ベンチ - 12:16 太郎平小屋 - 12:33 薬師峠 13:03 - 14:27 薬師岳山荘 - 15:19 薬師岳 - 15:50 薬師岳山荘 - 16:38 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 05:00 - 05:18 太郎平小屋 - 06:49 神岡新道分岐 - 06:57 北ノ俣岳 - 07:28 赤木岳 - 07:48 中俣乗越 - 09:27 黒部五郎岳 - 10:36 黒部五郎小舎 - 12:26 三俣蓮華岳 - 12:49 丸山 - 13:29 双六岳 - 14:09 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 06:00 - 06:51 鏡平分岐 - 07:26 鏡平山荘 - 07:51 シシウドヶ原 - 08:32 秩父沢出合 - 09:03 小池新道登山口 - 09:22 ワサビ平小屋 - 09:34 笠新道入口 - 10:39 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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