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| 行動予定 | 1日目
御座石温泉 08:00 - 09:04 西ノ平 - 11:54 燕頭山 - 13:33 鳳凰小屋 - 14:44 地蔵岳 - 14:55 赤抜沢ノ頭 - 15:32 高嶺 - 16:10 白鳳峠 - 17:57 白鳳峠入口 - 18:12 北岳登山口 - 18:45 御池分岐 - 21:06 白根御池小屋 - 23:23 小太郎尾根分岐 - 23:58 北岳肩ノ小屋 - 00:19 両俣小屋分岐 - 00:43 北岳 - 00:55 吊尾根分岐 - 01:27 北岳山荘 - 02:08 中白根山 - 03:04 間ノ岳 - 03:37 三峰岳 - 05:33 野呂川越 - 06:08 両俣小屋 （1泊）
2日目
両俣小屋 08:00 - 09:02 野呂川越 - 09:44 横川岳 - 11:02 伊那荒倉岳 - 13:22 大仙丈ヶ岳 - 13:54 仙丈ヶ岳 - 14:35 小仙丈ヶ岳 - 15:15 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 15:56 二合目 - 16:22 登山口 - 16:27 長衛小屋 - 19:06 栗沢山 - 19:46 アサヨ峰 - 21:20 早川尾根小屋 - 21:41 広河原峠 - 22:40 白鳳峠 - 23:50 高嶺 - 00:24 赤抜沢ノ頭 - 00:31 地蔵岳 - 01:09 鳳凰小屋 - 02:19 燕頭山 - 03:50 西ノ平 - 04:31 御座石温泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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