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| 行動予定 | スタート地点 07:00 - 10:30 三室山 - 10:33 竹呂山分岐 - 11:52 竹呂谷分岐 - 12:14 竹呂山 - 13:24 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 行動装備：長袖シャツ, アンダー上下, 上着, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 帽子, 靴, ザック, サングラス, 携行装備：食料：夕朝, 行動食, 地図（地形図）, GPS, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 日焼け止め, スマホ, モバイルバッテリー, 時計, ツェルト, 着替え, タオル, 就寝装備：シート, シュラフカバー（+シュラフ）, ダウン上下, テントシューズ
非常装備：ファーストエイドキット, アルミシート, 非常食予備食, 保険証, 常備薬, 登攀具：ヘルメット, ハーネス, PAS+環付, スリング長め+環付2, ルベルソ+環付2, 捨て縄, 捨てビナ, アルヌン60*4アルヌン120*2 | | 共同装備品 | ツエルト2, ガス+ﾉｽﾞﾙ(よ), ロープ8?30M(よ) |
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