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| 行動予定 | 1日目
欅平駅 10:00 - 10:51 水平道終点 - 12:36 志合谷 - 12:56 大太鼓 - 14:05 折尾谷 - 15:50 阿曾原温泉小屋 （1泊）
2日目
阿曾原温泉小屋 06:00 - 06:30 阿曾原峠 - 07:20 人見平 - 07:30 仙人ダム - 12:20 仙人温泉小屋（休業中） - 14:31 仙人池ヒュッテ - 14:49 仙人峠 - 15:12 池ノ平小屋 （1泊）
3日目
池ノ平小屋 06:00 - 07:52 池ノ平山 - 08:53 池ノ平小屋 - 09:25 仙人峠 - 10:35 二股 - 11:16 梯子段分岐 - 11:29 真砂沢ロッジ - 12:46 平蔵谷出合 - 14:12 剱沢小屋 - 14:25 剱沢キャンプ場 （1泊）
4日目
剱沢キャンプ場 06:00 - 06:55 剱御前小舎 - 07:43 新室堂乗越 - 07:56 室堂乗越 - 09:12 奥大日岳 - 10:20 七福園 - 10:26 中大日岳 - 10:35 大日小屋 - 12:09 大日平山荘 - 12:46 牛首 - 13:47 大日岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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