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| 行動予定 | 1日目
折立 10:00 - 11:58 青淵三角点 - 13:26 五光岩ベンチ - 14:12 太郎平小屋 - 14:31 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 06:00 - 07:33 薬師岳山荘 - 08:31 薬師岳 - 09:05 薬師岳山荘 - 09:58 薬師峠 - 10:18 太郎平小屋 - 11:59 神岡新道分岐 - 12:08 北ノ俣岳 - 12:42 赤木岳 - 13:04 中俣乗越 - 14:54 黒部五郎岳 - 16:11 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 05:00 - 07:07 三俣山荘 - 07:12 伊藤新道分岐 - 08:37 鷲羽岳 - 09:09 ワリモ岳 - 09:24 ワリモ北分岐 - 09:32 岩苔乗越 - 10:37 水晶池分岐 - 11:09 高天原山荘 - 11:24 高天原温泉 11:54 - 12:18 高天原山荘 - 13:04 高天原峠 - 15:00 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
4日目
雲ノ平キャンプ場 05:00 - 05:41 祖父庭園 - 06:12 祖父岳 - 06:40 岩苔乗越 - 06:55 ワリモ北分岐 - 07:31 水晶小屋 - 08:09 水晶岳 (2974m) - 08:48 温泉沢ノ頭 - 11:08 赤牛岳 - 16:08 奥黒部ヒュッテ （1泊）
5日目
奥黒部ヒュッテ 08:00 - 10:10 平ノ渡場 - 10:47 平ノ渡場 - 10:53 平ノ小屋 - 12:46 刈安峠 - 14:53 五色ヶ原キャンプ場 （1泊）
6日目
五色ヶ原キャンプ場 08:00 - 08:33 ザラ峠 - 09:56 獅子岳 - 10:34 鬼岳東面 - 11:29 浄土山 - 12:15 室堂山荘 - 12:23 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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