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| 行動予定 | 1日目
谷川岳インフォメーションセンター 09:00 - 09:07 新道分岐 - 09:15 白毛門登山口駐車場 - 12:07 松ノ木沢の頭 - 13:04 白毛門 - 14:06 笠ケ岳 - 14:08 笠ヶ岳避難小屋 - 15:19 朝日岳 - 15:23 宝川分岐 - 15:36 ジャンクションピーク - 17:04 清水峠 （1泊）
2日目
清水峠 04:00 - 04:02 旧国道分岐 - 05:06 大源太山分岐 - 05:10 七ツ小屋山 - 05:59 蓬峠 - 07:01 武能岳 - 08:57 茂倉岳 - 09:19 一ノ倉岳 - 10:13 オキノ耳 - 10:26 トマノ耳 - 11:21 ラクダのコル - 12:56 西黒尾根入口 - 13:08 登山指導センター - 13:10 谷川岳ベースプラザ - 13:13 田尻尾根入口 - 13:19 谷川岳インフォメーションセンター
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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