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| 山行目的 | 5YA山行 | | 集合場所・時間 | 立山から移動 | | 行動予定 | 畳平 06:00 - 06:47 肩ノ小屋 06:57 - 08:10 乗鞍岳（剣ヶ峰） 08:40 - 09:23 肩ノ小屋 09:33 - 10:14 畳平
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料(最低1リットル以上), 笛, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ヤマレコ(ルートを事前にダウンロード), ヘッドライト, 予備電池, 着替え, 軽アイゼン(行く場所による), ロールペーパー, ファーストエイドキット |
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